2007年1月6日 星期六

天天吃海鮮,事業好得意!

撰文:沈永雪老師
上班族欲增進溝通能力,可吃蝦肉;想吸引異性愛慕眼光,多吃海蚵準沒錯。鮪魚富含蛋白質,對發育中的青少年很有幫助;小魚乾含納,可安神定志;烏魚具有豐胸助性之效……
魚是人類日常食物的一種,尤其是現代人營養過剩又怕膽固醇過高,常將攝取禽、獸之肉類之食物改用魚肉。魚肉之改運依陳怡魁博士理論分析魚屬亥水,故命中缺水者,可多食之,可產生意想不到的改運效果。
一、 若依出生季節之吃法可分為::春天生人:吃魚肉時可搭配羊肉吃。夏天生人:最好吃有鱗的魚肉,可增進人際關係。秋天生人:可吃生魚片。冬天生人:魚肉配合羊肉吃。以上之吃法對運途有加分之效果。
註:容易疲勞者若魚、羊肉合吃(字義為鮮)亦有相當之效果。
二、 依人體需求和心理狀態之不同可分成:1. 需要和對方溝通,競爭並說服而達成交易者:宜多生吃魚肉,最好是魚背肉的生魚片。
2. 壓力大、睡不好、應酬多、喝酒過量、膽固醇高,脾氣暴躁、運氣不佳者:應多吃魚腹肉,生吃大腹最好。
3. 上班族想增進與老闆、客戶間的溝通者::多生吃蝦肉。
4. 主管想擇善固執、增加領導統御能力者:多吃烏賊、魷魚、花枝。會炒人『魷魚』,不會被『炒魷魚』的啦!
5. 體質多病者想擁有健康魅力,讓異性『看得起』者:多吃海蚵、九孔、鮑魚,保證讓對方發出讚賞的眼光。
6. 如果你真的是運氣『背』到極點,心情惡劣萬分,那就天天吃海鮮吧!
三、 依魚種之食物改運:1. 鯉魚:熱量不及虱目魚一半,含鐵卻是一倍,活動量少而用腦多的人應多吃鯉魚。喜喝鯉魚之人較文雅。
2. 虱目魚:煎起來最具崩裂(含噴油)效果,營養效益佳,較屬於實力補強者及體力消耗大者宜多吃。喜吃虱目魚的人較務實。
3. 鰱魚:它含水分高,利水順暢,筋骨效果好,對活力與情趣大有助益。喜吃鰱魚的人較浪漫。
4. 鮪魚:蛋白質豐富鎂、磷甚優。可補益心血與心腎及神志,讓青少年多吃更有活力。
5. 鱒魚:具有逆流而上的習性,有較優的維生素A、E及磷、鋅、對於肝、腎俱疲時,具有良好的養護效果。
6. 鮭魚:色紅、菸鹼酸與維生素B12及鐵較多,對皮膚及血液養益特優。
7. 鱈魚:色白含納較高,鉀、、磷也較優,養肺益腎效果好。
8. 烏魚:以前台灣民間婦女用來豐胸之佳質,因其脂肪含量高,對勞力族群確有補益強健筋骨的效果,其烏魚子可助性。
9. 鯛魚::含鉀、鎂較多,安紳定志效果好。
10. 黃魚:有優質維生素B12及磷是富貴人家婦女美容養顏的佳餚。
11. 小魚干::含納多,可安神定志,對活力不足及神志恍惚的人頗有助益。
12. 鯖魚:能袪除疲勞,增強精力,人在很累又吃不下飯又該吃飯時,吃它是很有補益。對腦、心血管、動脈硬化有相當的防治效果。
13. 四破魚:可養心益血,安神益志,是很多勞累家庭主婦的最愛。
14. 吻仔魚:對更年期婦女及老弱族群有相的補養效益。
15. 鰹魚:可分春鰹魚,較具養生活力,預防效益高;秋鰹魚,可防治動脈硬化、治病效果較高。鰹魚可做柴魚,對氣力不足與容易疲累的人有助益。
以上食物,依需求調整飲食,對人生將有意想不道的效果。