過年福袋總整理

台北

京華城：共3000個，售價1000元，最大獎為市價53萬9000元的汽車，

2/4~2/14先開放1500個福袋以購買資格券方式預購。

新光三越：大年初一全台12店、17館將備妥多達6600個福袋，每個售價1000元，

內含獎值3000元以上商品，不少分店都有鑽戒，像信義新天地有

市價30萬6000元的Hearts On Fire鑽戒及市價16萬8000元的50分鑽墜，

為迎合情人節話題，南西店福袋除了美鑽外還推出老爺酒店尊爵套房住宿，

是往年少見的獎品，並另外邀集30大保養品與精品品牌業者於

各櫃推出福袋商品，售價雖不一，平均售價對比內含商品市價

也達5折，內附一張刮刮樂券，再加贈小獎品或2000元商品禮券。

另台北站前店、台中中港店及高雄三多店等也都有美鑽精品

作為福袋商品，市價動輒3萬多元到12萬餘元間；其中台北站前店還

自行加碼推出滿額贈活動，加送禮品。

台北站前－售價1,000元限量400個，AM10:30發放號碼牌AM11:00

開始販售(1F東側門)，大年初一當天現場搶購最大獎為50分八心八箭

南非天然鑽石戒，其餘為3,000元以上優質商品或新光三越禮券等。

http://www.skm.com.tw/index.asp?s=110&c=evt&sn=33250

台北南西－售價1,000元限量900個，AM10:30發放號碼牌AM11:00

開始販售(二館大門口)大年初一當天現場搶購最大獎為30分精美鑽石，

32吋液晶顯示器+視訊盒等，其餘為3,000元以上優質商品或新光三越

禮券等。

http://www.skm.com.tw/index.asp?c=evt&s=100&sn=33244


微風：今年春節福袋1月14日起開始接受預購，每個售價1千元，

限量1,200個，頭獎為價值44萬8千元SUZUKIALTO汽車1台，

其它有價值2萬多元的HTC手機、長榮航空機票兌換、3C產品、

名牌精品包款等，另外還有推出五大主題，分別為「微風廣場一日代言人」、

「微風之夜星光大道嘉賓」、「微風廣場丸壽司 2人吃到飽」、

「微風廣場Ed Hardy一日店長」，以及「微風台北車站四人同行

一日吃到飽VIP PASS」，訴求「為全新一年買下無限美夢」

吸引民眾排隊搶購。


SOGO：大年初一開始，除各樓面推限量福袋外，還加碼日本空運來台

的新春福袋，內含各式日本製的服飾配件，販售日期為2/14~2/16

，每天2款各限量50個，售價3800元。

福袋獎品都是從日本空運來台，質感沒話說，袋袋都有長版羽絨大衣

，其他還有名牌包包、圍巾、批肩等。福袋商品將於大年初一(2/14)~

初三(2/16)販賣，一天限量100個。每天有AB兩款各限量50個日本福袋

，販售地點：忠孝館1F圓形廣場。


遠百：寶慶店福袋售價1000元，最大獎為5萬元遠百商品券，

板橋店福袋最大獎為20萬1000元遠百紅利券，還有百元福杯，

最大獎是37吋液晶電視。


台中

新光三越：台中店看好今年買氣，推出限量福袋五百袋，每袋一千元，

內含五千元以上商品，最大獎為林曉同的「示愛」七十分鑽石項鍊，

市價約二十六萬元，比去年最大獎價值增加十餘萬元。


廣三SOGO：福袋限量四百袋，每袋八百元，內含三千元以上的家電、禮券

、皮草、精品包，附贈一張樂透彩及抽獎券，獎品包括六萬元現金、

四十二吋液晶電視等，初一下午開賣，憑上午消費滿一千六百八十八元

發票購買，門檻較去年的一千元高。


中友：福袋限量三百二十袋，每袋一千元，內含價值逾七萬元的機車、按摩椅

、精品包等，但僅針對家族卡累計消費點數前三千名卡友，寄發通知函，


持函預購者才能在初一領福袋，連日來不少卡友抗議「不公平！」



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高雄

遠百：888個福袋讓大家來試手氣搶好運，每個售價2000元，最大獎為

戀愛滿貫獎，將可獨得188,000元大遠百紅利券，其次則是情定終身獎

，價值十萬元的鑽石對戒，還有50,000元紅利券、液晶電視、數位相機

、HTC情人手機組、Eee PC、Wii、英國時尚折疊腳踏車等超好禮。

福袋獎項除了近60個大獎之外還有二佰多個魅力品牌獎，可獲得3600元

的餐飲券或是2000元的紅利券外加一個老少咸宜的實用小家電，中獎率

高達三成，而獲得普獎的消費者也是買到賺到，內容都是精心選購的超值


新光三越：高雄三多店初一新春福袋則於大年初一開賣， 1000元的新春福袋內

含價值超過3000元的超優值商品。預計送出總價值 27萬7仟多元的獎品，

除了最大獎市價12萬元的蘇菲亞50分鑽石項鍊，其他獎項包括有：

32吋液晶電視等多項超值商品。








註：此情報感謝PTT網友yeardoss整理

多檔食品股，去年EPS創10年新高

2010/01/21 08:05 時報資訊


【時報-台北電】去年，在原物料波動較為平穩下，多檔個股繳出一張漂亮的成績單，法人粗估，味全 （1201） 、泰山 （1218） 、黑松 （1234） 、南僑 （1702） 、佳格 （1227） 、福壽 （1219） 、大成 （1210） 等，去年EPS均創下10年來新高，且在春節旺季推升下，本月營運也可望再下一城。

雖然2009年歷經金融風暴的衝擊，但食品業多檔個股卻是愈挫愈勇，像是福壽、泰山、味全、佳格、南僑等，去年第三季獲利就已經創下10年來的歷史新高紀錄，只要第4季沒有虧損，就篤定創新高。


其實，食品業過去遇到最棘手的問題，莫過於原物料價格的上揚，尤其2008年油價曾一度飆破150美元，許多國家將玉米、黃豆等穀物轉作生質能源，也因此造成穀物行情不斷升高，玉米每英斗就曾飆上800美分的高價。

不過，08年8月在油價回檔，操作基金退場後，穀物漸趨回檔，尤其在08年的第4季，穀物行情大跌，侵蝕食品業的獲利，許多企業都在第4季摔了個大跟斗。2009年，穀物雖然也有起伏，但已較08年穩定許多，尤其第4季，沒有出現08年的劇烈震盪，令多家食品廠業績翻揚。(新聞來源：工商時報─記者林祝菁／台北報導)

半數台灣夫妻 正陷入家庭危機

http://news.msn.com.tw/news1567612.aspx


更新日期:2010/01/20 16:03

【台灣醒報記者林怡秀報導】台灣將近一半家庭陷入婚姻危機？千代文教基金會今天公布「台灣家庭現況」大型問卷調查，結果顯示，有54.9％的夫妻一有爭執就冷戰，千代文教基金會研究部主任胡正文指出，冷戰比吵架更有殺傷力，「因為情緒找不到適當出口。」她說，冷戰是導致家庭不穩的因素之一，因為溝通正是維繫婚姻的重要元素。

千代文教基金會今天在台灣師範大學發表「台灣家庭現況」調查結果，此份問卷由千代文教基金會策劃擬題，政治大學民意中心執行實際訪問，問卷主題在於調查家庭中的「兩性關係」、「親子關係」和「品格教育」。

其中最讓學者意外的結果，就是有高達54.9％的夫妻，一有爭執就以冷戰取代溝通。胡正文表示，很多夫妻吵架就立刻「遁形」，手機關機、有事就請孩子傳話，完全關上溝通大門，「冷戰其實更具殺傷力。」

千代文教基金會董事長樊楚才補充，根據美國研究，「溝通不良」是很多夫妻離婚的一大原因，其中冷戰正是溝通不良的一種，也就是以冷戰代替溝通，是導致家庭不穩的因素之一。

不僅如此，像認為「婚姻讓我失去很多人生自由」的佔了44.1％，承認曾想過不結婚會更好的人有36.6％，和另一半很少談心的也有35.1％。

另外還有兩項調查結果也引人注目。過去被視為禁忌的「先上車後補票」的行為，隨著社會風氣的開放，如今有50.3％的人表示可以接受；至於未婚同居，也有49.3％的人認為不必大驚小怪。

千代基金會表示，支持這兩項觀念的人比過去大幅增加，很可能是影響婚姻穩定度的負面因素，不過還需要更多的資料來證實。

吃出營養健康

當強調「健康」的觀念經過包裝、變成商品上架後，
如何慎選進「口」食品，值得人們好好思維。



【健康有活力】

「吃素會不會沒有力氣？」
如果還有人這樣問就遜了，吃素才更有勁呢！不信問問新店慈濟醫院工地人員就知道了！



撰文／陳柏州

換來一身活力

平常吃蔬果，劉紀勝有四大原則：
第一要「本土」；二要「盛產」；三要「成熟」；四要「完整」。


東勢鎮東新國小上學時分，校門對面馬路上，爸媽或阿公阿嬤載孩子上學，小朋友一定會鞠躬答禮說感謝；如果頭歪斜、姿勢不正確，「劉爺爺」一定叫他們重做一遍。劉爺爺說這是「人之初」的禮儀。

一百七十六公分、七十五公斤的劉紀勝，每天送孫子上學後，就在校門口擔任「導護爺爺」，不但維護學生安全，也教導他們注重禮貌。每星期三下午更是一身輕裝，白步鞋、運動褲，開著慈濟東勢環保站資源回收車做環保。

看他車上車下俐落的身手，活像「少年家」，看不出已是六十出頭的銀髮族，學生口中的「劉爺爺」。

◆痛風纏身二十年

以往劉紀勝是醫院診所常客，現在則是捐血站常客。「捐血要乘早，滿六十五歲就沒辦法再捐了！」他一邊說一邊拿出捐血卡，上頭標示的血液檢查一切正常；這一、兩年不魚不肉、多蔬多果的飲食生活，讓他脫胎換骨、神清氣爽。

熟識的朋友都知道，劉紀勝痛風病史已經二十幾年；最嚴重的時候連多喝幾瓶礦泉水，微量礦物質也會讓他的痛風蠢蠢欲動。

談到從年輕就糾葛他的痛風，劉紀勝說起初是腳盤腫脹，還曾找國術師父推拿，讓他痛得呲牙裂嘴。後來甚至必須請病假在家休息。躺著疼、站著也痛，抬起右腿換左腿疼，可用「痛不欲生」來形容，「有時痛到還真想把腿切掉！」

那時聽朋友說一種「四腳草」治痛風有效，他車子行李廂就曾載滿四腳草，可是吃了還是沒見效。

劉紀勝不斷看書、找資料、聽演講之後，才真切體悟疾病跟飲食有絕對關係。「所謂家族遺傳，絕大部分跟飲食脫離不了關係，尤其全家人都這麼吃，經年累月下來，難免不會吃出同樣症狀來。」劉紀勝強調：「酸性體質更是萬病之源。」

◆食物，天然的最好

強調不為宗教目的，純粹為了改善體質吃素的劉紀勝說，素食是最接近天然的食物。每天早餐，他會吃清蒸地瓜、五穀饅頭、當季蔬果汁一杯。家人敬謝不敏，但他可吃得津津有味。

「地瓜得連皮帶肉吃下去。」劉紀勝選瓜肉皆黃的地瓜，把皮刷洗乾淨，再放入鍋子蒸。他還說，地瓜吃到現在連排氣都不會臭。

平常吃蔬果，劉紀勝有四大原則。第一要「本土」，因為一方水土養活一方人；二要「盛產」，他說上蒼造物自有奧妙，什麼時候就該吃什麼東西；三要「成熟」，他以人來比喻，十五歲的人不能結婚，蔬菜水果也是一樣；四要「完整」，像本土葡萄、蘋果最好連皮帶子吃下去，因為養分都藏在皮下，這也是惜福。

他舉一份美國農業部飲食方針資料為例，一九五六年，營養飲食金字塔比例最重的是乳類、肉類，中上才是蔬果與穀類；但到一九九一年，健康新飲食的比例倒了過來，全穀與蔬果成為金字塔底端，乳肉則在其次甚至要少用。

劉紀勝的飲食原則是，五穀類佔三餐比例四到五成，青菜、水果佔三到四成，豆製品及其他佔一點五到二點五成。在家裏更以薑汁代替醬油為沾料，「不只要少鹽，油尤其要少用。」

問他吃素還做環保會不會沒力氣？他笑著說，你看草食類動物，像牛、馬、大象、駱駝，牠們的力氣很大更有耐力，反而那些吃肉的動物，力氣都不如吃草的動物。

用飲食調整體質一、兩年下來，劉紀勝一回和朋友到竹林打筍子，林下深處小黑蚊停在他臂膀上，奇怪的就是不叮，他打趣說：「我不吃動物的肉，牠們也不喝我的血。」事實上，科學驗證蚊子較不喜歡鹼性體質。

中壯年飽受痛風折磨的他，沒料到飲食改變後能換來一身活力。劉紀勝不認為吃素會欠缺血紅素，可以用深綠與鮮紅色蔬果來補充，還要多吃堅果類食物。「其實，食物只在口舌三寸有感覺，到肚子裏根本分不出味道。」



資料來源：取自慈濟月刊447期‧報導日期：2004/02/25

人脈存摺－決定你的富貴

‧提升人脈競爭力八大Tips：
守信、被利用的價值、分享、多曝光、創意與細心、助人、好奇心與同理心

1.建立守信用的形象：
花旗銀行商人銀行處暨企業金融處處長韓蔚廷說，「說到做到」是他最希望自己在別人眼中的樣子，也是他一直以來奉行的信念。

五十一年次的韓蔚廷，如今在花旗銀行裡的地位僅次於總經理陳聖德，正因為他「絕不過度承諾（overpromise）」，不管是朋友、同事或客戶，都因此而信任他。

五十一年次的美商摩根大通集團（JP Morgan Chase & Co.）台灣區負責人郭明鑑有一次在接受記者訪問的過程中，當被問到「專業與人際關係到底哪一個比較重要」時，他沉思了許久回答︰「沒有專業，你的人際關係都是空的。但是，在專業裡，有一條是最難的，就是信任，而這也是人際關係的基石。」

「如何建立一個讓人信任的形象，是讓人脈競爭力可以產生正向循環的關鍵。如果一個人講的話，每次都要打七、八折，那麼，更多的人脈，只是帶來更多的負面效應罷了。」韓蔚廷說。


2.增加自己被利用的價值：
「一切都是假的，靠自己是真的」「人緣也是靠自己。自己是個半調子，哪裡來的朋友？」這一句話引自高陽的《胡雪巖》，相當貼切的描寫拓展人脈的秘訣。

楊燿宇就是個例子。因為他有投資方面的知識，周遭的人都想問他明牌，他又對此點善加利用，自然可以建立一個廣大的人脈網絡。他認為︰「引起別人心中的渴望，就可以為自己建立一個人脈大磁場。」

杜英宗也說，人脈的最高境界就是互利，而非單方面的遊說（lobby）。「你對別人可以提供什麼價值？什麼不同的觀點？如果你只是一個應聲蟲，或只著眼於自己的利益，嘴巴一開，對方就知道你想要什麼，」他說，「你對人一分好，對方自然會泉湧以報。」就是所謂的「得道多助」。


3.樂於與別人分享：
不管是資訊、金錢利益或工作機會，懂得分享的人，最終往往可以獲得更多，因為，朋友願意與他在一起，機會也越多。但「賺錢機會非常多，一個人無法把所有的錢賺走。」益登總經理曾禹旖常這樣對屬下說。

「有怎樣的度量，就有怎樣的福氣」，從小，曾禹旖的父母就是這樣教導他。敦陽科技總經理梁修宗、友旺科技總經理歐陽自坤都是這類型的人，梁修宗總是這麼對人說︰「只要跟著我，就有錢賺。」


4.增加自己曝光的管道：
多參加EMBA、扶輪社、獅子會等團體，即使像公司內部的福委會、旅遊團、健身房等團體，都是把自己推銷給別人的通路（channel），也是每一個可以建立自己形象的機會。千萬不要小看這些機會，在這些團體裡，人們往往可以以最自然的方式交往。

專門從事高階人力仲介的昱藤數位人力資源公司總經理曾毓芬，也以自己的例子說明，四年前，為了拓展人脈，她參加人力資源協會。

當時她只能擔任會員服務組一個毫不起眼的組員，但她奉獻時間，每個月舉辦研討會，把握每一個認識別人的機會，逐漸的，她的知名度打開了，晉身為主委，人脈競爭力也跟著提升，業務自然也跟著蓬勃發展，短短三年的時間，她的月薪從五萬跳級到二、三十萬元。


5.多些創意與細心：
黑幼龍說，提升人脈競爭力是一門藝術，更多的創意與細心，絕對是事半功倍的作法。

例如，善用名片管理法，就是一個妙招。前立法委員彭紹瑾就是因為有一套管理人脈資料的系統，並時常聯絡，而在選票告急時，向平常有電子郵件往來的兩萬位選民求救，最後獲致勝利。這兩萬個選民資料也成了彭紹瑾的關鍵票源。

法國億而富（Total Fina Elf）機油前總裁，每年總要立下志願，與一千個人交換名片，並跟其中的兩百個人聯絡，而且還要跟其中的五十個人成為朋友。

據傳，日月光半導體總經理劉英武當初在美國IBM服務時，為了爭取與老闆碰面的機會，每天都觀察老闆上洗手間的時間，自己選擇在那時去上洗手間，增加互動。


6.把握每一個幫助別人的機會：
高陽這麼描述胡雪巖，「胡雪巖倒楣時，不會找朋友的麻煩；他得意了，一定會照應朋友。」「施比受更有福」，雖然是老生常談，但花旗銀行副總裁程耀輝（英文名字Roman）一直秉持這個信念，不管往來人的階級高低，他總是盡量幫助別人，所以大家總是知道︰「有事找Roman就對了。」這是程耀輝人脈競爭力突出的地方。


7.保持好奇心：
一個只關心自己，對別人、對外界沒有好奇心的人，即使再好的機會出現，也會與機會擦身而過。

黑幼龍說，就像問對問題一樣，當你對人產生興趣，問題總是可以觸及人心。美國知名電視主播芭芭拉．華特絲（Barbara Walters）常常在人物訪問中提出的問題包括：你一生中最有成就感的事？你跌入谷底的經驗？未來五年後你想成為什麼樣子？你畢業後的第一份工作等。


8.同理心：

廣受台北社交圈好評的達豐公關公司總裁梁吳培琳說︰「做公關最重要的守則，就是同理心。」

其實，在高陽的《胡雪巖》一書中，就深刻的描述了善用「同理心」的藝術︰「撿現成要看看。於人無損的現成好撿，不然就是搶人家的好處，要將心比心。……銅錢銀子用得完，得罪一個人要想補救不大容易。」

歸納上述know-how，協能顧問公司總經理姚衡山認為，許多人對人脈競爭力的重要性並沒有深刻的認知，通常也不願花時間在上面，往往到了關鍵時刻，才發覺自己的人脈資產太少。然而，與人交往，有時一個觀念的改變，可能就會產生截然不同的結果。


兩百年前，胡雪巖因為擅於經營人脈，而得以從一個倒夜壺的小差，翻身成為清朝的紅頂商人。三百年後的今天，檢視政商界成功人物的成長軌跡，也都因為擁有一本雄厚的「人脈存摺」，才有之後的「成就存摺」。

從現在開始行善積德吧

陰德要積得深廣，才能受用，才有力量轉變命運。不積陰德，我們就會隨著過去世所造的業力流轉，這就是被命運限制住了。

廣積陰德最好，因偽遺留書本給兒孫，兒孫未必能讀。留財富給子孫，常反而害了他們，使他們好吃懶做。

我們必須深深體會到：我們人生總難免一死。一旦大限到來，一切東西都無法保留住。縱使自己的身體，仍然會捨棄，何況那些身外之物呢？一個人死了以後什麼東西都不帶走，而只有帶走自己今生所做的善惡業，隨著這善惡業去投胎受生（參見孛經抄）。所以古人說：

『一日無常到，方知夢裏人，
萬般將不去，唯有業隨身。』

不要以為財富是你所擁有的。財物是『五家』所共有的。那五家呢？盜賊、水災（天災）、火災（人禍）、官府、敗家子。告訴你，如果你沒有廣積陰德，當心這五家隨時都可發生在你身上。你何不趁早利用這會朽壞的財物來做永恆的功德呢？財物太多別人看了會眼紅嫉妒，肖小之徒知道了可能會做出對你不利的事情。可是陰德和智慧沒人搶得走，最保險。而且陰德和智慧對於你的子孫和來世幫助太大了。不然，易經上怎麼斬釘截鐵地說：『積善之家必有餘慶。』

為什麼一般人大都『富不過三代』，而範仲淹的家族竟能興盛了八百年而不衰呢？因為一般人大都不懂得行善，而且無時無刻不在造惡念惡業，所以容易出敗家子。一出了敗家子，你再多的財富也完了。可是範仲淹不同，他積得陰德太多了。他當宰相，可是他死後，他家人卻居然沒有錢買棺材。因為他平時把所有的錢財都拿去救助貧困了。假如你也好像範仲淹先生這麼做，你的子孫也一定會發達的！

行善貴在及時努力。我們大家現在就開始積陰德吧！否則恐怕會太遲了。因為生命無常，我們並不知道死神何時會來臨，所以應該趁早修善積福。

『心田種德急修持，生死無常不可期。
窗外日光彈指過，為人能有幾多時？』

—宋士元

『一年又一年，漸漸改容顏。始作兒童戲，看看白髮全。

莫造來生孽，回頭種福田。休待無常到，修行早向前。』—缺名

今天我和諸君所談的改造命運原理比起佛經解脫生老病死的智慧，可是小巫見大巫。盼望諸君讀了這本書以後，不要就此自滿，發心去精研教典、深入經藏，你將來的成就才是不可限量的。謹在此恭祝大家法喜充滿，福慧雙修！