投資小故事

[1] 奸商與老伯伯：
話說從前從前有個賣古董的商人
在一次無意間發現了唐朝寶物藏在一破舊老房子地下
為了挖寶其想必要說服破舊老屋搬走賣屋給他
但是老伯伯不賣祖產心態讓商人屢攻不破無法說服
有一天他想了一個好方法
其收買政府官員告訴老伯伯說政府準備從他家開一條產業道路
嚇得老伯伯連夜主動聯絡他求他買他的房子．．．．．

[2] 恐龍與老鼠：
在地球上的人，有一種是標準的肉食動物，把自己當成恐龍一般，把亞洲人當成是小老鼠，天生只學一種語言就可橫行天下：的確，平均每隻恐龍吃的比老鼠吃的多非常多，從石油消耗懸殊比例即可發現。思想只有弱肉強食沒有道德觀，自負自己是科技軍武最強盛的國家，卻不曉得恐龍絕種的原因是：
1. 恐龍是冷血動物，非哺乳類動物會維持體溫恆溫，難逃地球環境大變化
2. 恐龍沒有東西吃時，會自相殘殺
3. 最後，被恐龍瞧不上眼的老鼠體積小，危機來了還可以活得下去；恐龍體積太大，一旦遭逢地球環境巨變，最後只好滅亡

當然，有些恐龍嘗試學習老鼠哲學，不希望自己只能當恐龍；也有些老鼠不甘於小也希望大，把自己吃得肥肥的，一切向恐龍學習。

台大醫院院長林芳郁強力推薦《救命飲食》- 阻斷癌生長

本書是作者經過數十年研究，終於發現「肉、奶、蛋」此動物性飲食與疾病的關聯，以下是原文部分重點節錄……

好書筆記:
1.最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果。
2.酪蛋白(在牛奶蛋白質中占87%)，可促進任何階段的癌細胞生長，而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌。
3.酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長。
4.每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動。
5.即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉。
6.動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生。
7.飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險。
8.人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定。
9.沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻。
10.無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食。
11.高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
12.飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
13.乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測。
14.雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素。
15.我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品。
16.動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關。
17.專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高。
18.牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折。
19.現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、或其他自體免疫疾病有關。
20.縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶。
21.黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜。
22.攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症。
23.植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取。
24.肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似。
25.自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情。
26.任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病。
27.在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情。
28.藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源變少，製造的汙染減少，也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境。
29.最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零。
30.一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質。
31.要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益。
32.其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
33.飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹患機率。
34.整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事。
35.你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶。
36.令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性。
37.大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學。
38.醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢。
39.醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康。
40.營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水。
41.「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」。
42.「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉，六到八年來也幾乎不碰物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
●罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
●攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
●造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
●研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。
●只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。
●以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！
●醫師決定如何進行治療的指導要點，通常是基於金錢，而不是健康。
●有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！
●醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。
●沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。

作者介紹 Ｔ．柯林．坎貝爾（T. Colin Campbell）:
被譽為營養學愛因斯坦的柯林．坎貝爾博士，出身傳統酪農家庭，他也曾深信牛奶是自然界中最完美的食物，鼓勵人多攝取牛奶、蛋和肉，以為這是「優質」動物性蛋白質。
他是全球最受敬重的營養學權威，四十多年來一直位居營養研究最前線，撰寫超過三百篇研究論文，做過無數生物醫學研究，包括為期二十七年、由最具聲望的基金會贊助的實驗室計劃，還有「中國營養研究」，集結康乃爾大學、牛津大學和中國預防醫學科學院二十年結晶，是生化研究史上，涵蓋範圍最廣泛的一次關於人類飲食、生活型態和疾病的調查，加上逾七百五十項的參考書目所完成的《救命飲食》，是健康和營養領域中，最全面而完整的研究著作。

真的看懂財經新聞嗎？

不要看新聞做股票」這句話應該是所有股市新鮮人最常會聽到的告誡之一特別是當許多產業或個股的利多消息出現在報章雜誌時，股價卻反而時常是由高檔開始滑落，成為大家口中的「利多出盡」；反之，在大家一片悲觀氣氛時所出現的負面新聞卻往往會出現所謂「利空出盡」的現象，特別是有些特定機構的說法更是如此。新聞是不是真的這麼沒有價值，或是只能反著做呢？ 其實每個人所發表的言論一定都隱含著他實際或潛意識裡的想法，而這些訊息也一定有他潛在的動機，如果不能去分析這些新聞的真正涵意，自然很容易陷入看新聞做股票而虧損的狀況。以目前日常生活可以接觸到的新聞來源來說，通常包括財經記者、金融機構、產業專家等三個不同的發言機構，我們就分別從這三種不同類型新聞製造機的角度來做分析。財經記者- 報導事實現況而非預測未來第一種類型是財經記者。對於一般記者來說，他們的工作在於「報導現況」，而非「預測」或「評論」。如果有特定的個股或族群出現較大幅度的波動，他們一定是要在當天的晚報或隔天日報出現新聞的，不管提出的看法是不是合理。因為有許許多多的投資人想要了解這些個股或產業為什麼會出現這麼大的波動？不過，如果要等到新聞出來才知道自己的股票為什麼會漲會跌，那應該算是不及格的投資人吧？所以像這類記者寫的新聞，其實都是等到股價出現大幅變動之後才會有相關訊息見報，因此對於投資人來說價值就比較有限。不過這也無可厚非，畢竟總不能要記者去預測下個月Dram價格跟類股走勢吧？或是說他如果寫ㄧ些股價平淡無奇的個股，應該也不會受到讀者的青睞，到時又要被總編輯唸了：「今天台股漲了200 多點，你沒事去寫ㄧ篇高股息定存概念股做什麼啊？這種時候誰會甘心只領股息啊？」。不過有些記者確實在該產業是有「喊水會結凍」的能力，但畢竟是少數啦，至於是哪些? 嗯…大家看報紙時多留意就會發現了。這種型態的新聞大約佔了一般報紙或媒體70%以上的版面，而就如同前面所說的，這類新聞是純報導而非研究預測，所以大部分看報紙做新聞時會遇到「利多出盡」或「利空出盡」的相反走勢，其實也就沒有那麼令人意外了。金融機構- 置入性行銷的高手第二種類型是金融機構，包括投信、外資及投顧都屬於這種類型。這類就與記者不一樣，因為他們的工作不是「報導」市場發生什麼，而是要去「預測」市場會發生什麼，所以就會比較有趣了。就像前面所說的，每個人的言論一定有他的動機，那麼，金融機構的動機是什麼呢？以投信或投顧來說，他的看法其實就等於他的部位，當他們一片看多時，也表示他現在的持股是滿水位等著要賣的，反之亦然。因為對於他們來說重要的是績效，發言準確率倒是其次。研究機構也很有趣，由於研究員所出的研究報告除了給我們一般投資人之外，最主要的就是給投資法人了，包括一些專業投資機構或退休基金之類。這些機構在看了這些報告之後，會對於研究員提出一些對該產業或公司的相關問題，如果回答的好或夠專業，這些機構就會在這家券商下單，手續費就算是研究員的業績，有興趣可以翻翻「一個投資分析師的告白-華爾街牛肉場」這本書，對於研究員的工作性質有相當寫實的描述。還有一種擺明了就是金融機構在行銷商品的新聞。這就像時裝劇中賣跌打損傷膏藥的小販，往往會有個彪形大漢先出來展示他的肌肉與體格，不時還要拿個刀槍木棍來測試一下，等到圍觀的群眾慢慢的多了，長的像師爺的傢伙就會拿出藥丸開始兜售，頓時掀起一股搶購熱潮。是不是覺得跟你最近看到的XX基金特刊報導非常類似啊？很多新金融商品的募集都是一窩蜂的，一如過去的精品基金、綠能基金或是去年火熱的越南基金都是如此。新聞上往往會告訴你過去幾年的報酬率是多少多少，這就像叫個已經有個六塊肌的猛男出來測試給你看一樣，但過去的績效不代表未來的績效，我們真正想要知道的應該是哪個「紙片人」有潛力變成「猛男」吧？只不過，許多的投資人還是很容易受到這種置入性行銷的影響，只因為他們不了解這些新聞的本質。即便由金融機構而來的這些新聞多數是置入性行銷，但是投資人仍可以從中去蕪存菁擷取有用的部份來為自己所用。比如說投信的看法，就可以當作一個明顯的反向指標，這並不是說投信的看法不準或是能力有問題，而是說當投信全面看多時，其實表示他們的持股水位都已經在高檔，那後續哪來的資金去繼續做推升呢？而專業的研究機構，判斷準確與否就會比投信投顧來的有參考性。只是每個研究機構或研究員能力都不一樣，所以準確率就因人而異了。就我自己而言，看研究報告的重點不在於它的準確性，而是在於裡面的產業知識。這對剛開始接觸產業基本面的投資人而言，也不啻是一個吸收知識的好方法。產業專家- 讀出新聞的絃外之音第三種就是產業專家了，比如說各公司的發言人、產業龍頭或是上下游供應商的發言。根據我自己的經驗，這類型的人對於自己家的新聞通常是報喜不報憂，其實這也是人之常情，有哪個財務長會指明說自己的公司狀況不好呢? 頂多是說，進入第三季產業旺季後狀況會逐漸復甦，(問題是現在可能才第一季耶! 其實這就是表示2Q狀況還是不怎麼樣…)。例如近期有許多的營建業者紛紛出來駁斥房地產泡沫說的評論。主要的論點不外乎「豪宅每坪上看200萬元，房價後市仍看好。」這句話聽起來是不是很像：「法拉利要漲價了，我們趕快買台腳踏車先，不然到時跟著漲價就買不起了。」我相信豪宅會繼續漲，但是一般住宅呢？新聞的本身並沒有太大的謬誤，重點在於你能不能聽出絃外之音。但這類的產業專家講別家公司，特別是上下游供應商就會很準而且很直接，因為那是別人家的事。比如說某NB大廠的總經理對於面板的預測就非常準確，而某半導體封測大廠的董事長，每次法說會最引人注目的不是該公司的業績，而是各終端產品的景氣預測。而比起一般性的發言，產業新聞中的實際動作就會來的更有價值一點，比如說擴產、合併、籌資之類動作就更容易了解公司真正的想法。有人說報紙上面唯一可信的只有日期，其實只是不懂得閱讀新聞可信的部分罷了。比如說財經記者發布的新聞就當作實況報導，通常還會幫讀者整理一些資料。投信或投顧多半是反指標，研究報告則是看產業分析的部分就好，準不準就要長期追蹤了。其實只要知道這些人發布新聞的想法跟動機，新聞的實用性還是蠻高的。所以，能不能看財經新聞做股票呢? 就看你有沒有真的看懂這篇新聞囉!!